Kathies Weg zur Selbstliebe
Das Universum spricht zu uns jeden Tag. Eine der wichtigsten Botschaften: Du bist Liebe.
Kennst du das Gefühl festzuhängen?
Nicht aus der Negativspirale, die dich nach unten zieht, raus zu kommen? Egal was du im außen versuchst zu verändern, es wirkt sich nicht positiv auf deine Stimmung aus? Du hast zum Beispiel, einen tollen Partner, eine wunderschöne Wohnung, einen super Job. Nach außen glänzt alles aber du bist einfach nicht zufrieden und trotz aller Pausen, die du dir gönnst, bist du ständig ausgelaugt und hast deine Lebenslust so gut wie verloren?
Raus zu gehen und Freunde und Familie zu treffen fällt dir immer schwerer, weil du dich, durch deine negative Gedanken Spirale, fast gar nicht mehr auf Gespräche konzentrieren kannst und du das Gefühl hast, dem allem nicht mehr gewachsen zu sein?
Weißt du, das du dich in diesem Zustand schon nah an einer Depression befindest? Weißt du auch, das du dich an diesem Punkt, auch für dich entscheiden kannst? Dazu zu dir selbst zu finden kannst, zu deinem Seelenplan und zurück ins Leben?
Ich habe diesen Text geschrieben, weil ich das alles sehr gut kenne. Ich hatte und habe meinen Traumjob als Floristin gefunden, einen Beruf den ich gut und gerne erlernt habe, in dem ich Kontakt zu Blumen und Pflanzen, wie auch Kund:innen habe und meine Kreativität ausleben kann.
Diese Kreativität ist irgendwann untergegangen und ich konnte nur noch Standardanforderungen erfüllen, da in meinem Kopf gar kein Platz mehr für kreative Ideen war. Er war gefüllt mit Ängsten, dem Gefühl nicht gut genug zu sein, nicht zu reichen. Und das in fast allen Lebensbereichen.
Kathie Malchow
- Coach & psychologische Beraterin
- Begleiterin für schamanische Reisen & Rituale
- Rauhnachtsbegleitung
- Expertin für Räucherungen und Kräuterkunde
- in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zwischenmenschliche Beziehungen empfand ich meist als anstrengend, konfliktbelastet und stressvoll – erstrecht mit meinen Partnern. Egal ob ich es mit einem Ars** zu tun hatte, mit armen, kaputten Seelen, die ich oft versucht habe zu retten, oder auch mit einem, mich liebenden Traummann..
Ich konnte die Liebe weder spüren noch annehmen.
Ich fühlte mich nämlich überhaupt nicht liebenswert und konnte nicht verstehen, was ein Mann an mir fand. Mir fehlte komplett sowohl Selbstliebe als auch Selbstvertrauen.
So konnte ich schwer erkennen, wer es gut mit mir meinte und wer nicht.
Bei mir war zwar immer die richtige Intuition/das richtige Bauchgefühl vorhanden aber vertraut habe ich mir nicht, eher immer an mir selbst gezweifelt. So wie ich mich, durch die Ängste und Zweifel, falsch verurteilt habe, habe ich das auch bei anderen getan, die dann oft nicht wussten wie ihnen geschieht, wenn ich plötzlich, scheinbar aus dem nichts, aus der Haut gefahren bin.
Laut schreiend nach Liebe, die ich mir selbst nicht geben konnte und von anderen auch nicht spüren konnte.
Die Kindheit prägt die Selbstliebe – heute erschaffe ICH sie mir
Das alles ist kein großes Wunder wenn man bedenkt aus welchen Familienverhältnissen ich stamme und wie meine Kindheit und Jugend verlief.
Das alles prägt uns und kann uns auch stark traumatisieren. Eltern die sich nicht lieben, der Kinder wegen heiraten und dann, der Kinder wegen zusammen bleiben. Die nicht in Liebe agieren können, da sie selbst diese Liebe auch nie erfahren haben. Die eben nur Strafen und Gewalt als Erziehungsmethoden kennen und das Kind, wie sie selbst, eben funktionieren soll.
Lob und Anerkennung für Dinge, auf die ich als Kind stolz war, kannte ich nicht. Wenn meine Mutter auch mal versuchte so etwas zu tun, unterband es mein Vater und es gab mal wieder Streit.
Zum Glück entschloss sich meine Mutter dann doch zu einer Scheidung und einem Umzug nach NRW. Mit meinem Entschluss ihr zu folgen, wurde mein Leben zumindest schon mal ein kleines Stück entspannter. Bis zu meinem heutigen Ich war es aber ein langer und steiniger Weg.
Über die Natur zur Selbstliebe
Mit 31 Jahren, einer mal wieder neuen Beziehung, einer mal wieder wechselnden Wohnung und dem damit verbundenen Umzug in die Nachbarstadt, wollte ich nun wirklich etwas verändern und bekam auch allerlei Möglichkeiten dazu.
Aus meinem Rückzug vor der Umwelt, vor allem vor Menschen holte mich die liebe zu Tieren langsam zurück. Über soziale Netzwerke entdeckte ich ein paar Tierschutz Organisationen, mit denen ich in Kommunikation trat und auch mal Wertschätzung für meine Hilfe bekam. Dort fand ich Gleichgesinnte und freundliche Kontakte. Kurz darauf entdecke ich, auch über soziale Netzwerke, eine Heilpraktikerin/Schamanin, welche damals am Anfang ihrer schamanischen Tätigkeit stand und sehr authentisch war. Ich verfolgte alle Postings und Live Videos von ihr, es zog mich magisch an und ich ging absolut in Resonanz mit dieser starken Frau.
Ich lernte ganz neue Aspekte und Sichtweisen kennen. Meine Intuition und mein Bauchgefühl sagten eindeutig ja zu einem Gespräch und einer daraus resultierenden Behandlung bei ihr. Nach der Arbeit mit ihr, hatte ich einen verlorenen Seelenanteil – viele nennen es auch inneres Kind – zurückbekommen und hatte auch ein Krafttier an meiner Seite. Von da an ging es Berg auf. Ich war freier und gewann Lebensfreunde zurück.
Zeitgleich entdeckte ich Heilkräuter für mich, Ich fragte meine Mutter nach einer Tinktur, die ich schon seit meiner Kindheit kenne und bekam sogar den Namen, der Frau die dieses Rezept nach Deutschland brachte. Ich kaufte also meine ersten Kräuterbücher, fing an die Kräuter, in verschieden Wachstumsstadien, zu bestimmen und im Folgejahr auch zu sammeln. Dadurch war ich sehr viel in der Natur, erkundete Wiesen und Wälder.
In der Natur fand ich mich wieder, lernte Verbundenheit und fand die Verbindung zu mir selbst.
Spiritualität und Energetik waren nun kein Humbuk mehr für mich sondern zogen nach und nach in mein leben ein. Sie ersetzten quasi meine Ängste.
Ich nahm an schamanischen Seminaren Teil, in denen es im Endeffekt immer um die Selbstfindung, ja die Selbstliebe und Verbundenheit ging. 2018 machte darauf hin auch eine Grundausbildung im Schamanismus um mehr zu lernen, was mich so faszinierte und um dies auch weiter geben zu können. 2019 lernte ich Access Consciousness kennen und machte mehrere Kurse mit um Access Bars zu erlernen. Ich lernte das Energetik starke Auswirkungen auf das Bewusstsein, wie auf den Körper haben kann. Es kommt ganz drauf an mit wem man es da zu tun hat, den viele Menschen sprangen nur auf einen Zug auf und wollen einfach verkaufen, (sich verkaufen?) ohne Interesse an dem Menschen mit dem sie es zu tun haben.
Fortan entwickelte ich mich zu dem Mensch, der ich sein wollte und sein will. So lernte ich mich zu lieben und fühlte mich nicht mehr falsch in dieser Welt, ich kann sehr gut mit mir alleine sein.
Ja, ich kann sehr gut mit mir leben. Im Umfeld trennte sich während dessen immer wieder die Spreu vom Weizen und ich verstelle mich für nichts und niemanden mehr. Bin und bleibe laut für das was richtig ist und mir wichtig ist, (Tiere und Natur, wahre Freundschaft und wahre Liebe).
Ich kam mit dem, was ich gelernt hatte, aber noch immer nicht nach außen, zu groß ist der Respekt vor jedem Mensch, der etwas in seinem Leben positiv verändern will. Anderen Menschen mit meiner Erfahrung und Intuition zu helfen liegt mir sehr am Herzen. Ich fühlte mich aber noch nicht bereit Menschen außerhalb von Freunden und Familie zu helfen, denn nur über meine Intuition konnte das für mich nicht funktionieren, zu groß war die Angst, Leuten am Ende zu eher zu schaden als zu helfen. Also begann ich 2020 eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie in der ich mich heute noch befinde.
Ich lernte zu diagnostizieren also psychische Krankheiten zu erkennen und einzuordnen, dadurch fühlte ich mich immer sicherer im Umgang mit Klient:innen, da ich nun noch besser erkenne, mit wem ich wie arbeiten kann und darf und mit wem eben gar nicht.
Kathie als Coach
Ich bin heute ein sehr diplomatischer, verständnisvoller und einfühlsamer Coach. Ich bin frei davon, andere zu bewerten sondern versuche jeden Mensch genau dort abzuholen wo er/sie gerade steht, um gemeinsam heraus zu finden, wohin er/sie gerne möchte und wie diese Entwicklung auf liebevolle Art gelingen kann.
Und das Wichtigste, wie du einen friedlichen Weg dorthin findest. Ob im Familienleben, In der Partnerschaft oder im Beruf, es gibt immer einen liebevollen Weg, zu bleiben oder auch mal zu gehen. Gerne leite ich dir Meditationen an und begleite dich hindurch. Hin zu deinem Krafttier oder auch um Anteile deines Selbst wiederzufinden, zu integrieren um immer weiter, hin zu deinem wahren Selbst zu finden und damit immer mehr Liebe für dich selbst zu erfahren.
Ich begleite dich durch den Jahreskreis und durch die Rauhnächte. Bin ein Sprachrohr für Botschaften und Informationen, welche die geistige Welt für dich bereit hält.
Genauso gerne bin ich deine Ansprechpartnerin für so gut wie alle Probleme und Lebenslagen, wenn du eine einfühlsame und verständnisvolle Zuhörerin brauchst.
Was mir noch wichtig zu erwähnen ist, dieser Text richtet sich an Menschen, die wahrnehmen, das sich ihr Leben in eine falsche Richtung entwickelt, die sich aber in ihre eigens gewählte Richtung entwickeln wollen.
Bist du solch ein Mensch?
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu dir selbst. Es lohnt sich!
Vertraue deinem Bauchgefühl!
Du wünschst dir mehr Intuition, mehr Verbundenheit mit dir und deinen Mitmenschen? Spürst du in dir, dass da noch mehr sein muss, als das was wir sehen und anfassen können? Möchtest du den wichtigsten Menschen in deinem Leben – dich selbst – besser kennlernen und Blockaden überwinden?
Dann komm in die Selbstliebe.zone und schenke dir tolle Begegnungen mit dir selbst, uns Coaches und einer wachsenden Selbstliebe-Community.
