Selbstliebe & Selfcare Geschenkideen
Geschenke, die von Herzen kommen, machen Freude und verbinden. Sich selbst auch regelmäßig zu beschenken und Herzenswünsche zu erfüllen ist ein Aspekt von Selbstliebe. Egal, ob als Belohnung oder einfach mal zwischendurch: Mach dir selbst eine Freude und entdecke unsere Geschenkideen zum Thema Selbstliebe & Selbstfürsorge.
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Wie eine Umarmung im Schlaf
Guter Schlaf ist die Basis für dein Wohlbefinden. Doch Unruhe, Ängste oder Einschlafstörungen können einen geruhsamen Schlaf verhindern. Geht´s dir ähnlich? Dann sind Gewichtsdecken (auch Therapiedecken oder Entspannungsdecken genannt) interessant für dich: sie wiegen zwischen 6-12 Kilogramm und sind mit kleinen Glaskügelchen gefüllt. Durch das hohe Gewicht sind sie ein guter Helfer, um Angstzustände oder Unruhe zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Die schwere Decke umschließt dich fest mit ihrem Eigengewicht und gibt dir das wohltuende Gefühl, umarmt zu werden.
Tipp: Die Decken gibt es in unterschiedlichen Größen und Gewichtsklassen. Als Faustregel gilt: Das Gewicht der Entspannungsdecke sollte etwa 7 % bis 12 % deines Körpergewichts betragen
WOLTU Gewichtsdecke
Woltu bietet günstige Therapiedecken zu Einsteigerpreisen. Für alle, die diese Decken erst einmal ausprobieren möchten.
CURA Pearl Gewichtsdecke
Cura of Sweden ist Marktführer für Gewichtsdecken in Europa. Mittleres Preissegment für wohtuenden Schlafkomfort.
downluxe Gewichtsdecke
Wer es edler und hochwertiger mag: Diese Gewichtsdecke überzeugt mit 7-lagigem Design und exquisitem Jacquard-Muster mit Satin-Bindung.
Ruhe dank Noise-Cancelling
Schall ist überall. Er ist wesentlicher Bestandteil unseres sozialen Lebens und gleichzeitig oft unerwünscht. Lärm ist ein Stressor, der die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinflusst, indem er körperliche Stressreaktionen auslöst. Wohltuende Ruhe zu Hause und unterwegs bieten Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung (sog. Noise-Cancelling-Funktion). So bleiben Umgebungsgeräusche draußen und du kannst dich ganz auf deine Musik, Podcasts oder Meditationen konzentrieren.
Bose QuietComfort
Bose ist Vorreiter was Noise-Cancelling angeht und bietet hochwertige Kopfhörer mit langer Akkulaufzeit und hervorragendem Klang.
Apple AirPods Pro
Die Aktive Geräuschunterdrückung reduziert unerwünschte Hintergrundgeräusche und die Adaptive Transparenz macht Umgebungsgeräusche hörbar, reduziert aber besonders laute Geräusche.
Wecker mit Wake-Up Light (Sonnenaufgangfunktion)
Niemand wird morgens gerne von einem schrillen Wecker aus dem Schlaf gerissen. Lass dich stattdessen sanft mit einem Sonnenaufgang und Naturgeräuschen wecken und dein Tag beginnt direkt entspannt.
Aromadiffusor, Raumdüfte & Kerzen
Düfte bereichern die Atmosphäre eines Raumes und können deine Stimmung und Wohlbefinden unterstützen. Frische Zitrusdüfte powern dein Energielevel, Lavendel & Vanille beruhigen und viele weitere Dufterlebnisse warten auf dich. Die Diffusor sind multifunktional: Luftbefeuchter, Stimmungslicht, Duftspender, zur Aromatherapie uvm.
Aromadiffusor Blume des Lebens
Erzeugt feinen Wasserdampf-Nebel zur Beimischung von Duftöl für ein angenehmes Raumklima. Tolles Design in Holzoptik mit Blume des Lebens und stimmungsvollen LEDs.
Earnest Living Aroma Diffuser
Wunderschöner Aromaöldiffusor aus hochwertigem Keramik mit Farb-LEDs. Ein leiser Ultraschall Duftspender und Raumluftbefeuchter in zeitlosem Design.
Aromaöl Geschenkset
Das ätherische Öle set von PHATOIL enthält 15 hochwertige naturreine Düfte in therapeutischer Qualität. Duftvielfalt in schöner Geschenkbox.
Kalender & Notizbücher
Kalender sind Begleiter durch das ganze Jahr und können wertvolle Impulse für jeden Tag geben. Ob als Abreißkalender oder dekorativer Wandkalender, Tag für Tag ein Hingucker und erinnern dich an das, was DIR wichtig ist.
365 Tage Achtsamkeit
Abreißkalender 2023 mit liebevoll gestalteten Achtsamkeitsübungen, Zitate, Reminder und Tipps auf 384 Seiten für das ganze Jahr. Bleibe jeden Tag achtsam und motiviert für ein schönes Jahr.
Zeitlos: Undatierter Terminplaner
Hardcover-Kalender in A5. Der neue undatierte Lebenskompass Planer hat eine Doppelseite für die Wochenplanung. Zusätzlich kann man jeden neuen Monat auf einer Übersicht planen.
Ganzheitlicher Terminkalender
Ein guter Plan 2023 ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Ganz ohne Postkartenweisheiten und Selbstoptimierungszwang. Lerne wieder auf deine Bedürfnisse zu achten, behalte Burnout-Faktoren im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück.
Lebensfreude Kalender 2023
Jede Kalenderseite ist liebevoll und kompetent erstellt: eine gelungene Kombination aus motivierendem Spruch und aufbauendem Gedanken sowie einem erklärenden Text oder einer einfachen Übung für den Tag und die Woche.
Hildegard von Bingen 2023
Abreißkalender mit dem wertvollen Naturheilwissen von Hildegard von Bingen. Infos zu Kräutern und ihrer Heilwirkung und Rezeptideen. Mit Monatsübericht, Mond-/Sonnenzeiten und Horoskop-Symbolen auf jedem Blatt.
Immerwährender Wandkalender
Die verborgene Energie der Monate beeinflusst unser Leben mehr als wir denken. „Der Spirit der Monate“ – ein zeitloser Kalender, der dabei helfen soll, die tiefere Bedeutung der einzelnen Monate zu verstehen und Inspiration zu finden.
Körper & Entspannung
Unser Körper ist unser Begleiter durchs ganze Leben. Oft verlangen wir ihm ganz schön viel ab. Wenn du dich verpsannt, gerädert oder unflexibel fühlst, ist es vielleicht Zeit, deinem Körper mal wieder etwas Gutes zu tun.
Nackenmassagegerät
Nackenmassagegerät mit Wärme und Vibrationsfunktion – in Kombination mit 4D rotierenden Massageköpfen und wohltuender Infrarotwärme, verleiht es Ihnen ein Entspannungsgefühl wie nach einer natürlichen Handmassage. (TÜV-geprüft mit 7 Jahren Garantie!)
Meditationskissen Set
Zweiteiliges Geschenkset für Meditationsfans. Sowohl Matte als auch Kissen sind mit Kapok gefüllt. Kapok ist eine natürliche Hohlfaser. Das Set ist somit fest, man sitzt aber trotzdem gut gepolstert. Mit Bezug aus ungebleichter Naturbaumwolle.
Akkupressurmatte im Set
Die Massagematte löst auf natürliche Weise Verspannungen und lindert Schmerzen. Mit ergonomischem Kopfkissen, Massageball und -roller. Regt die Durchblutung an und entspannt.
Selbstliebe sieht richtig gut aus! Entdecke unsere Designs & Shirts
Selbstliebe-Kompass
Believe in yourself
Karma regelt das
I am enough.
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