Nicoles Weg zur Selbstliebe
Ich unterstütze dich mit allem, was das Herz berührt.
Aus der Opferrolle zum Herzensbusiness
Ich bin Nicole und meine absolute Herzensangelegenheit ist es, Menschen zu unterstützen, ein glückliches, gesundes, selbstbestimmtes, unabhängiges und erfülltes Leben zu leben.
Mit DIR steht und fällt ALLES! DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben. DU hast die MACHT – MACH’ WAS DRAUS!
Es hat lange gedauert, bis ich selbst das so sehen konnte. Und doch war genau diese Erkenntnis mein Ausstieg aus zahlreichen Erkrankungen, toxischen Beziehungen, Angst und emotionaler Abhängigkeit, Minderwertigkeitskomplexen, Suizidgedanken und einem enorm langen Leidensweg.
Durch diese Erfahrungen bin ich heute absolut davon überzeugt, dass mangelnde Selbstliebe und ein geschwächtes Selbstwertgefühl der ideale Nährboden für zahlreiche Konflikte und Probleme in unserem Leben sind. Ich lebte jahrzehntelang mit Fesseln und angezogenen Handbremsen, die mich davon abhielten, das Leben zu führen, das ich mir gewünscht hätte.
Meine Ausbildungen und Spezialisierungen
- Psychologische Beraterin
- Energie- und Transformationscoach,
- Hypnosemaster TMI,
- Reikilehrerin,
- Massage- und Wellnesstherapeutin,
- derzeit in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Inhaberin von Herzberührt
Wie ein Phoenix aus der Asche …
So ungefähr würde ich mich und meine Geschichte symbolhaft beschreiben. Ich musste fast mein ganzes bisheriges Leben physisch wie psychisch durch die Hölle gehen und lange Zeit konnte mir niemand helfen.
Traumata in der Kindheit, harte Schicksalsschläge, Unfälle, Trennungen, Panikattacken, Generalisierte Angststörung, Sozialphobie, Agoraphobie, Depressionen, Burnout, Chronische Schmerzen, ständig physische Erkrankungen mit nachgewiesenen Symptomen – aber jahrelang ohne auffindbare Ursache; ich musste über 10 Operationen über mich ergehen lassen – einige als akuter Notfall. Im Alter von 21 Jahren verlief eine OP kritisch und ich wäre fast nicht mehr aufgewacht. Ich durchlief also das volle Programm.
Wenn mir dieser Weg Eines gezeigt hat, dann ist es die Tatsache, dass es sich lohnt, zu kämpfen – egal, wie Dunkel es gerade ist.
Und dass Dein Unterbewusstsein und Deine Gedanken eine wesentliche Rolle dabei spielen, wie Du die Stürme des Lebens meisterst. Auch wenn sich Schicksalsschläge nicht unbedingt ändern lassen – mit der Erfahrung und dem Fachwissen von heute hätte ich mein Schiff wesentlich seetauglicher machen können und wäre durch so manche Flutwelle leichter und schadenfreier durchgekommen. Leider kannte ich mich damals noch nicht mit Schiffen aus und hatte auch niemanden an der Hand, der Boote repariert 🙂 …also musste ich mich selbst irgendwie sturm- und krisenfest machen: ich entwickelte meine eigenen Überlebensstrategien.
Die Lösung liegt in mir …
Das Günstige an unserer heutigen Zeit ist, dass wir sehr gute Tools und Lösungsmöglichkeiten haben, die uns helfen können, die Abwärtsspirale zu verlassen oder gar nicht erst Hineinzugelangen. Ich hatte viele Jahre im Außen vergeblich Wege gesucht und durfte erkennen, dass sowohl Problem als auch Lösung in uns liegen. So lange bin ich erfolgreich vor mir und meinen Gefühlen davongelaufen; so lange habe ich nicht einmal daran gedacht, dass es so etwas wie eine Seele in mir geben könnte, die mir von Anfang an aufzeigen wollte, dass hier sehr viel schief läuft.
Die Anderen waren Schuld, das Schicksal war Schuld – ich war nur im Außen. Heilung konnte erst geschehen, als ich endlich den Weg nach Innen antrat und mit knallharter Ehrlichkeit meine Bestandsaufnahme machte.
Genau deshalb ist es mir so wichtig, meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu sich, zu mehr Selbstliebe und Selbstwert zu unterstützen. Wenn wir mit unserer Seele in Einklang sind, muss sie nicht mehr Schreien und Leiden. Und sie braucht den Körper nicht mehr als Ausdrucksform für ihren Schmerz.
Selbstliebe eröffnet uns einen Weg zur Heilung und ist eine der besten Investitionen, die Du für Dich tun kannst. Und sie ist erlernbar! Heute kann ich sehr überzeugt sagen: Ich bin verdammt stolz auf mich! Ich habe unzählige schwierige Lebensprozesse gemeistert, an denen ich leider auch Viele Scheitern und Zerbrechen sah. Wenn das, was ich versuche weiterzugeben, nur einem Seelchen aus dem Scherbenhaufen hilft und wieder Flügel verleiht, hatte meine holprige Reise Sinn.
Mein Herz schlägt für Coaching & Begleitung
Nach einigen spirituellen Ausbildungen mit viel Selbsterfahrung sowie meinem Reikiweg, den ich als Lehrer & Meister schon viele Jahre gehe, habe ich mich in meiner Erholungsphase viel mit dem Thema Entspannung beschäftigt. Ich durfte selbst entdecken, wie unendlich wichtig diese ist um ein Gleichgewicht zu Stress und Belastung herzustellen. Mein Gewerbe „Herzberührt“ gründete ich 2018 nach meiner Ausbildung zur Wellnesstherapeutin mit den Schwerpunkten Massage, Reiki, Meditation und Entspannungsverfahren.
Ich wollte einen geschützten Raum schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen dürfen, Rast machen können vom Alltag und die Seele sich frei entfalten kann. Mit meiner eigenen Weiterentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung wuchs auch Herzberührt in Angebot und Nachfrage. Ausbildungen im Coachingbereich, eine umfassende Hypnoseausbildung und die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie folgten.
Meinem eigener Weg, meine Erfahrungen und Erkenntnisse vernetzten sich mit erlerntem Fachwissen und praktischer Erfahrung – so entstand ein komplettes Bild für mich. Herzberührt bietet heute zwei entscheidende Bereiche an – den Bereich „Entspannen und Seele baumeln lassen“, sowie den Coachingbereich für alle, die gezielt an ihren Lebensthemen, Potentialen und ihrer Selbstliebe arbeiten möchten. Hierbei ist mir besonders wichtig, psychische Erkrankungen abzugrenzen und meine Klientinnen und Klienten fachgerecht aufzuklären.
Neue Energie für Körper, Geist & Seele
Mit meiner breiten Erfahrung sind mir viele Gedanken, Gefühle, Symptome und Störungsbilder nicht fremd. Körper, Geist und Seele bedingen sich gegenseitig und „Störungen“ betrachte ich ganzheitlich und unabhängig davon, auf welcher Ebene diese sich zeigen. Das Arbeiten mit Energie spielt für mich eine wichtige Rolle in der Unterstützung meiner Klienten. So kann es vorkommen, dass sich bei einer energetischen Massage ein Thema zeigt, dass zur Verspannung geführt hat. Dieses kann dem Klienten bewusst werden wenn er offen dafür ist und im anschließenden Gespräch kann sich ergeben, dass ein Coaching oder eine Hypnoseanwendung dazu beitragen kann, das zugrundeliegende Thema für die Verspannung zu klären.
So ist es nicht selten, dass sich Verspannungen und Missempfindungen durch die Bewusstwerdung, Veränderung der Denkprozesse und dem Klären verdrängter Gefühle lösen können. Es ist, als greift ein Rad ins andere – meine Aufgabe ist es, Menschen zu helfen, diese Räder wieder in Schwung zu bringen, damit das System wieder stabil und flüssig läuft.
Diese „Arbeit“ empfinde ich nicht als solche – im Gegenteil. Sie fasziniert mich jedes Mal aufs Neue. Mein Herz schlägt einfach dafür, meine Mitmenschen empathisch zu begleiten und zu sehen, wie sie mit etwas Starthilfe ihre inneren Handbremsen lösen, ihre Fesseln sprengen und beginnen, sich das Leben zu kreieren, welches sie sich von Herzen wünschen. Mit der richtigen Portion Selbstliebe ist all dies möglich!
Mehr über mich, meinen Ausstieg aus dem Teufelskreis und wie auch Du Deine Ketten sprengen kannst, erfährst Du in der Selbstliebe.zone! Ich freue mich, Dich persönlich kennen zu lernen!
Komm´ ins Handeln – starte JETZT!
Selbstliebe ist erlernbar und ich bin überzeugt, mehr Selbstliebe, Authentizität und Vertrauen kann auch in deinem Leben wundervolles bewirken. Wir unterstützen dich in der Selbstliebe.zone dabei, DEINEN Weg zu finden und dein Lebensgefühl nachhaltig zu verbessern.
