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Weihnachtszeit als Mama stressfrei genießen

Weihnachtszeit als Mama stressfrei genießen

Was du tun kannst, damit Weihnachten für dich und deine Familie stressfreier und harmonischer gelingt. Die Weihnachtszeit lädt uns ein, langsamer und besinnlicher zu werden aber wie ist das in der Realität als Mama umsetzbar? Kaum eine Zeit im Jahr ist so überladen...
Affirmationen für Heilung, Selbstliebe und Vertrauen

Affirmationen für Heilung, Selbstliebe und Vertrauen

Affirmationen zur Stärkung deiner Selbstliebe Worte sind mächtig. Sie können verletzen, kränken, auf Distanz halten – oder verbinden, Kraft schenken und heilen. Umso wichtiger auf die Worte und Bedeutungen zu achten, die du in deinem Leben und in deinen Gedanken...
Musst du noch oder lebst du schon?

Musst du noch oder lebst du schon?

Ich MUSS…. – Ich DARF!!! Was Du direkt tun kannst, um Deinen Energielevel wieder hochzuziehen. Wie klingen folgende Sätze für Dich: „Ich darf heute für meine Familie Kochen“ „Ich darf heute arbeiten!“ „Ich darf heute aufstehen“ „Ich darf heute das Haus...